ทำความรู้จักกับอาการและอาการแสดงของโรควิตกกังวล

ทุกคนสามารถมีอาการวิตกกังวลได้เป็นบางครั้ง เพราะความรู้สึกนี้เป็นการตอบสนองชองร่างกายตามธรรมชาติต่อความเครียด ในขณะที่โรควิตกกังวลนั้นเกิดเมื่อความรู้สึกกลัวหรือไม่สบายใจอย่างรุนแรงนั้นมีมากและเป็นอยู่นาน จนทำให้คุณไม่สามารถใช้ชีวิตประจำวันทั่วไป เช่น ไปทำงานหรือไปหาครอบครัวและเพื่อนได้

อาการของโรควิตกกังวล

โรควิตกกังวลเป็นกลุ่มของโรคที่มีอาการเกี่ยวข้องกัน โดยแต่ละประเภทจะมีอาการเด่นที่แตกต่างกันออกไป โรคในกลุ่มนี้มักได้รับการวินิจฉัยเมื่อพบว่าความกลัวต่อเหตุการณ์ สถานที่ หรือสิ่งของที่ไม่ได้ทำให้เป็นอันตรายนั้น รุนแรงและไม่สามารถควบคุมได้ นอกจากนั้นยังสามารถวินิจฉัยได้หากคุณมีความรู้สึกกลัวหรือกังวลที่กระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างน้อย 6 เดือน ผู้ป่วยโรควิตกกังวลส่วนใหญ่มักมีอาการทั้งทางกายและทางจิตร่วมกัน โดยมีอาการกลัวเกี่ยวกับสิ่งที่ยังมาไม่ถึงเป็นอาการที่สามารถพบได้ร่วมกันในโรควิตกกังวลทุกประเภท

อาการทางจิตอื่นๆ ประกอบด้วย

• ความรู้สึกหวาดหวั่นหรือกลัว
• ความรู้สึกกระสับกระส่ายหรืออยู่ไม่สุข
• ความรู้สึกเครียดและชวนให้ตกใจ
• มองหาสัญญาณของอันตรายตลอดเวลา

อาการทางกาย ประกอบด้วย

• หัวใจเต้นเร็วหรือแรง
• หายใจลำบาก
• เหงื่อออกมาก
• มีอาการสั่น
• ปวดหัว
• อ่อนเพลียหรืออ่อนแรง
• นอนไม่หลับ
• คลื่นไส้หรือท้องไส้ปั่นป่วน
• ปัสสาวะหรือท้องเสียบ่อย

อาการวิตกกังวลกำเริบคืออะไร?

อาการวิตกกังวลกำเริบหรือหวาดระแวงกำเริบเกิดเมื่อมีความรู้สึกกลัวอย่างฉับพลัน อาการหวาดระแวงกำเริบนี้มักคงอยู่ได้หลายนาทีจนถึงครึ่งชั่วโมง สถานที่หรือสถานการณ์บางอย่างสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการกำเริบได้ในบางคน และอาจเกิดขึ้นโดยไม่มีสัญญาณเตือนมาก่อนก็ได้ การมีอาการวิตกกังวลกำเริบบ่อยๆ อาจเป็นสัญญาณของโรคหวาดระแวง โดยเมื่อมีอาการกำเริบมักจะต้องมีอาการต่อไปนี้อย่างน้อย 4 ข้อ ประกอบด้วย

• ใจสั่น (หัวใจเต้นแรงและเร็ว)
• เหงื่อออก
• มีอาการสั่น
• เจ็บหน้าอกหรือไม่สบายในอก
• หายใจลำบาก
• รู้สึกเหมือนจะเป็นลม
• มีอาการชาโดยเฉพาะที่มือ
• รู้สึกร้อนหรือหนาวสั่น
• รู้สึกเวียนหัว มึนหัว หรือโคลงเคลง
• คลื่นไส้ หรือท้องไส้ปั่นป่วน
• รู้สึกเหมือนกำลังจะหลุดออกจากร่าง
• รู้สึกสูญเสียการควบคุมหรือกำลังจะเป็นบ้า
• กลัวความตาย

การวินิจฉัยโรควิตกกังวล

แพทย์หรือพยาบาลจะทำการถามคำถามเกี่ยวกับอาการที่คุณมีอาการทางกายบางอย่างของโรคนี้มีความคล้ายคลึงกับโรคทางกายบางโรค เช่น โรคหัวใจหรือโรคไทรอยด์ฮอร์โมนสูง แพทย์จึงอาจทำการตรวจร่างกายและส่งตรวจทางห้องปฏิบัติการเพื่อแยกโรคทางกายเหล่านี้ออกไปก่อน หากไม่พบว่ามีโรคทางกาย แพทย์ของคุณอาจส่งต่อให้พบกับผู้เชี่ยวชาญทางจิตใจ (จิตแพทย์หรือนักจิตวิทยา) เพื่อทำการวินิจฉัย ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้จะทำการระบุประเภทของโรควิตกกังวลที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าว นอกจากนั้นยังจะมองหาโรคทางจิตอื่นๆ ที่อาจเกิดร่วมกันเช่นโรคซึมเศร้า